अस्सलाम ओ अलैकुम व रहमतुल्ला हे व बरकातहू हज़रत मोहम्मद मुस्तफा सल्लल्लाहो वाले वसल्लम ने जिस तरह से ज़िन्दगी गुज़ारी है कुछ उसी तरह से हमें भी अपनी ज़िन्दगी गुज़ारनी चाहिए. हर मुसलमान को चाहिए कि वो अपने ईमान को दुरुस्त करे. दोस्तों आज के दौर में ये बात किसी से छुपी शायद ही हो कि नमक का अधिक इस्तेमाल आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाता है और यह ब्लड प्रेशर को बढ़ा देता है लेकिन दोस्तों क्या आप जानते हैं अगर मोहम्मद सल्लल्लाहो वाले वसल्लम की सुन्नत के मुताबिक नमक का इस्तेमाल करें तो यह आपको 70 बीमारियों से निजात देता है दोस्तों कितनी अफसोस की बात है कि आज कोई भी जिंदा नहीं है कि वह सुन्नतों को जिंदा करें और लोगों तक पहुंचाएं.
आज हम आपको इसी बारे में बताने जा रहे हैं. हम आपको बताएँगे कि खाना खाने से पहले जरा सा नमक खाना आपकी जिसमें क्या फायदा पहुंचाता है और मोहम्मद सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम की सुन्नत के मुताबिक नमक कैसे खाना चाहिए और यह हमें ७० बीमारी से कैसे निजात आ जाता है और वह कौन सी बीमारी है दोस्तों बिला शुभ नमक एक ऐसा जुज़ है जो अल्लाह ताला ने आसमान से जमीन पर उतारा है इस को अरबी में मिल्ह और अंग्रेजी में साल्ट कहा जाता है.
बहुत जमाने से नमक को जाएगी के लिए यूज किया जा रहा है और यह बदन बुनियादी चीजों को मजबूत बनाने में मदद करता है दोस्तों अगर हमारे जिस्म में नमक कम या ज्यादा हो जाए तो हमें हमारे जिसमें बीमारी जन्म ले लेती है बहुत से लोग नमक की बुराइयां करते हुए नजर आते हैं लेकिन इसमें नमक का कोई कसूर नहीं है हालाकि आज की जिंदगी में नमक का फायदा नहीं उठाया जा रहा है.
दोस्तों में नमक खाना हजरत मोहम्मद मुस्तफा सल्लल्लाहो वसल्लम की सुन्नत है और इसको होना बिला शुभा फायदेमंद बन सकता है अगर हम अपने रोज के खाने में इसे सुन्नत के मुताबिक खाना शुरु कर दें दोस्तों हुजूर सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम का माामूल था कि अक्सर रोटी नमक के साथ खाते थे.नमक खाने का मसनून तरीका ये है कि खाने से पहले और खाने के बाद नमक चख लिया जाए दोस्तो एक सहाबी से रिवायत है कि रसूलल्लाह सल्लल्लाहो वाले वसल्लम ने इरशाद फरमाया कि नमक खाने से पहले और खाने के बाद चक लेना चाहिए क्योंकि इसमें 70 बीमारियों से ज्यादा शिफा है.